如何挽回感情

　　首先：你要有一個堅定的信念，相信自己是可以挽回的，現在只感情挽回是兩個人吵架了，只是暫時分開，各自在改正自己的缺點，為了以後能更好的在一起。其次：千萬不要有一種我錯了，都是我不好的這種心態，千萬要克服這種心態，在感情的世界，大家都是平等的，每個人都有自己的性格和特點，都有自己的優點和缺點，兩個人在一起，需要相互的磨合，各自的缺點都需要改正，這樣以後才能更好的在一起。再次：這一點是最難重要，也是最難做到的，一切要順其自然，不要放棄，也不要太在意。你要在心裡暗示自己，他(她)不是最好的，也不是最棒的，可能也不是我的真命天子(女)，這只是在心裡對自己做個暗示，因為往往要挽回的一方都把對方看的極其美好，仿佛她的一切都是好的，她的信息牽引著你的關注，她的一舉一動都會牽動著你的每一個神經，如果她給予你回復你會欣喜若狂，她給予你回絕你會萬念俱灰，這種心態怎麼能夠挽回感情復合呢?你要告訴自己，畢竟感情並不是生活的全部。

　　正視分手的事實 你要正視分手的事實，不過分沉迷與你們過去的點點滴滴，因為你們已經分開了。不要再把她當作你的戀人或者愛人，你要滿腦子都是對方，無論對方去哪裡玩，甚至和哪個異性玩，都和你無關。那是人家的自由，相戀時你都無法限制，更何況是現在?分手後，正常來說應該是不會再有聯絡，更不要說見面。有的關系還不錯，分手後也可以繼續保持聯系。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、短信互傳、微信互動，見面吃飯、約會。。。。可往往在你的心中認為，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認為如果對方不給你好的回應，短信不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。如果你一直這樣去想，那麼你的挽回只是在浪費時間和精力。

　　挽回過程中，最重要的和合術是心態，心態是整個挽回過程中合和術的靈魂與支柱，心態挽回男友決定挽回成功與否。所以，千萬不要小瞧一個好的心態啊 說到這裡，有的朋友就會問我，什麼是心態，什麼是一個好的心態呢?心態的“態”字，拆開來講，就是心大一點。先說一些通俗易懂的例子吧。比如籃球比賽，你們連敗，你輸了，壞的心態是：自己沒用，球隊也沒用，怎麼老是輸，籃球沒意思，再也不玩籃球了；好的心態是：雖然輸了，大家依然笑的很開心，通過籃球認識了好多新朋友，，而且是共患難的朋友，以後要繼續努力。再比如，被女生甩了，壞心態：自己沒錢沒權沒臉蛋一無所有啊，還是一個人單身過一輩子吧。好心態：這種女生認權認錢認面子，有什麼好的，幸好沒和她在一起，我去尋找自己的真愛去了，我會找到更好的女孩，過更幸福的生活。